일상생활이 어려울 정도로 배가 너무 아파요.

안녕하세요 건강을 지켜드리는 수지한의원입니다 ~^^

"생리전 기분이 너무 우울해져요"

"배가 너무 아파요"

"허리가 너무 아파요"

"식욕이 폭발해요.."

오늘은 많은 여성분들이 겪으시는 월경전긴장증후군(PMS)에 대해서 글을 써보려 합니다.

PMS란?

PMS : 월경을 앞두고 일상생활에 방해를 주기 충분한 정서적, 신체적 문제들이 주기적, 지속적으로 나타나는 것을 말합니다.

월경을 앞둔 가임기 여성의 80~90%가 월경을 앞두고 정서적, 행동적 증상을 겪는다고 합니다. 가임기 여성의 10~20%는 월경전 긴장증후군 진단기준을 충적시킬 정도로 불편함을 느낍니다. 또, 가임기 여성의 3~8%는 월경전긴장증후군에서 더 나아가 우울증 수준의 정서증상이 나타나는 PMDD(월경전 불쾌감장애)를 겪는다고 합니다.

국제 질병분류 ICD-10에서는
경미한 심리적 불안, 복부팽만, 체주증가, 유방압통, 근육긴장이나 통증, 집중력 감소, 식욕변화
중 1가지 이상의 증상이 나타날때 진단합니다.

월경전 증후군의 증상은 150종 이상 다양하게 보고되고 있습니다. 이처럼 증상이 매우 다양하고 사람에 따라 차이가 크기 때문에 언제 어느정도의 불편함을 느끼는지를 살펴야합니다.

PMS 증상

감정과 인식의 면화
집중력 저하나 의사결정 곤란
우울증
체중증가와 수분저류
식욕관련 변화
그외 : 여드름, 기름진 머리, 허리와 등의 통증, 관절통 등

월경통, 생리통은 왜 발생할까?

위와 같은 증상이 반복되는점, 수술로 생리를 중단하게 되면 증상이 사라지는 점으로 보아 월경 전 증후군은 단순한 신경증상이 아닌, 신체증상입니다. 단 단순히 자궁과 난소의 문제라기보다는 난소호르몬이 중추신경계와 다른여러신체장기의 신경전달물질 (세로토닌, 엔돌핀 등) 기능에 영향을 미친 결과 다양한 증상이 복합적으로 나타나는 것으로 추정합니다.

또한, 스트레스가 높고, 운동을 하지 않고, 체중이 높을 수록 통증정도가 두드러지게 나타났습니다.

스트레스
운동
체중 : PMS가 없는 군이 있는 군에 비하여 BMI가 높은 경향이 있습니다. 하지만 비만의 경우(BMI기준) 수분저류와 관련된 복부팽만, 유방 통증이 더 두드러질 수 있습니다.

수지한의원 생리통 PMS 치료

수지한의원은 월경전증후군이라는 단일 질환으로 접근하여 치료하지 않습니다. PMS의 증상이 아주 다양하기 때문에, 환자가 호소하는 주된증상과 질환의 원인이 되는 장부의 문제에 따라 분류하여 대처합니다.

환자분들마다 체질이 다르기 때문에 신체를 보고 접근해야합니다. 체질을 진단하여 개선할 부분을 찾고, 치료한다면 PMS증상은 저절로 좋아집니다.

이러한 체질개선은 한약치료를 통해 이루어집니다.

개인별 체질에 맞는 적절한 한약 처방이후에 침치료, 약침치료, 왕뜸치료등을 진행하게 됩니다.

생리통 한약이 건강보험에 적용된다고?

생리통 한약은 건강보험에 적용되시는 부분 알고 계셨을까요?

아래글을 참고해주시기를 바랍니다!

수지 한약 한의원 부담없이 건강보험 적용! : 네이버 블로그 (naver.com)

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오늘은 많은 여성분들이 힘들어하는 생리통(PMS)에 대하여 알아보았습니다.

대부분의 여성분들이 월경 전후로 많이 힘들어하시지만 제때 적절한 치료를 받지 못하고 있습니다. 주변에 PMS로 힘들어하는 분들이 매우 흔하다보니 나역시 당연히 겪어야 하는 증상이구나. 라는 생각으로 홀로 끙끙 앓으시는 분들이 참 많습니다.

소중한 몸을 방치해두지 마시길 바랍니다. 일상생활에 지장을 줄 정도의 증상은 반드시 치료가 필요한 질환입니다. 자세한 상담 이후 적극적인 치료를 권장드립니다.

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